ご利用の流れ

まずはお気軽にLINE公式アカウントもしくはフォームよりお問合せください。

メディカルチェックシートのご記入と同意書にサインをしていただきます。その後、更衣室にてお着替え（お着替えはご自身でお持ちいただくorレンタルウェア）となります。

初めてのお客様には、まず無料カウンセリングを行います。
足裏圧力測定では、足の状態を可視化し、姿勢や歩き方、日常生活での癖を確認します。これにより、体のバランスや根本的な課題を把握できます。

 所要時間：約30分
 ポイント: 測定結果をその場で詳しくご説明します！

カウンセリングと測定結果をもとに、あなた専用のトレーニングプランを作成します。
「肩こりを改善したい」「歩くときの足の痛みをなくしたい」など、具体的なお悩みに合わせたプログラムを設計します。

プランにご納得いただいた後、実際のトレーニングを開始します。
トレーナーがマンツーマンで丁寧に指導し、無理なく効果的に進められるようサポートします。

継続的にトレーニングを行う中で、目標達成までの進捗を確認します。必要に応じてプランの微調整を行い、理想の体と健康を目指します。